多吃胡萝卜对眼睛有好处吗 健康养生 关注:2.18W次 1、有好处,视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。2、适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量,从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝,也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。3、此外,还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。 标签: 胡萝卜 眼睛 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/yexyev.html