容易流鼻血如何对付

流动在我们身体里的血液很重要，有时我们擦伤了流血都会很紧张，但有时意外难避免。我弟他就是属于比较爱留鼻血的那种，有时只是挖挖鼻屎，也会流血，到没出现其它的不舒服，经常这样的话对生活是有一定影响的，所以去求助了医生，经过治疗，情况改善，医生还给了一些意见，现在与大家分享下：

步骤/方法：

首先不要频繁地挖鼻子，这样的话易损伤鼻黏膜，进而损伤血管。年轻人流鼻血的话还跟劳累、运动有关，所以要注意休息，避免运动过度。

流鼻血的时候要让病人坐下，头部保持笔直，解开衣领和腰带。可以往鼻孔放入小棉塞，夹住鼻两侧3—5分钟来止血。有条件的话，最好把棉塞在3％的过氧化氢溶液中蘸一下，可加强血液凝固。还可以把浸过冷水的棉花、毛巾或手帕贴附在鼻梁上。在一小时内，可将冰袋放在鼻梁上1—2分钟，间隔2—3分钟一次。 鼻血止住后，不要马上把棉塞从鼻子里取出，在病人不睡的情况下，可保留2—3小时，孩子塞的棉塞，过20—30分钟就可以取出。

如果半小时之内鼻血都没止住的话，就赶快送医急救。因为可能是鼻子深部的血管流血。平时可吃一些肝类食品，可促进造血功能。另外维生素C、P、K以及钙盐的食品也是有益的。

如果经常流血还有其他不舒服，特别是年纪较大的，可能是由于某些鼻部炎症、病变或肿瘤所引起，当出现小量流血时就要及时到医院治疗。