不可常吃的食物

民以食为天。食物是维持生命重要物质，但有些食物过量的多吃了，会遗留很多的后遗症，对身体有害，今天我跟大家介绍几种不可常吃的食物，以下是我的个人经验：

步骤/方法：

猪内脏不可多吃，如猪大肠、猪肝等都不可常吃的，因为其含有很多的毒素和细菌。而且猪内脏是高脂食物，常吃可能患上高脂血症。

鸡头不可常吃，俗话说“十年鸡头塞砒霜”这是因为鸡头含有大量的毒素，养得越久鸡头就越毒，所以大家尽量少吃鸡头。

冰冻甜品不可多吃，如冰淇淋、冰冻果汁等常吃容易引起肥胖，而且冷冻的食物会刺激胃，容易伤胃。