如何控油做个个清爽美人

正如罗马不是一天建成，控油方法也不会在他开始被使用的那一刻就看见效果。 正常肌肤的代谢周期一般为28天，不管什么方法都要等一个周期过去才能看得到效果，否则就会伤害皮肤，造成更大的问题。 废话不多说，还是切入主题。 让我们先从清洁开始

夏天一到油脂分泌旺盛，脸上都快成大油田了，化的妆也容易花，爱美的女孩为此感到苦恼不已。更严重的是痘痘也跟着来。怎样才能更好地控油呢？下面大家跟我一起来控油吧！

步骤/方法：

油性皮肤护肤如何去油天气渐渐转暖，刚洗完脸，不久，脸上就又开始油油的、时不时冒痘痘、T区毛孔问题严重，这就是油性肌肤的表现，油性皮肤最主要的是要注意保持皮肤的水油平衡，所以油性皮肤护肤的重点就在于控油补水，另外由于油性皮肤新陈代

首先要知道自己的油性类别，油性皮肤一般分为这几种，单纯油性性皮肤、油性青春痘皮肤、油性粉刺痤疮皮肤、油性缺水性皮肤。控油前先确定自己是哪种油性皮肤再对症下药。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 在洗脸之前要先把双手彻底洗干净，如果手不干净或沾有油时，洗面奶是很难发泡的。等到洗面奶充分的发泡后，再把洗面奶轻轻的涂在脸部，再涂抹的时候不可以用力过猛，否则会让皮肤的角质层受到伤害的。如果

其次要选择不含油脂的补水护肤品来润肤保湿，保持油水平衡。平时洁肤后要使用收敛水或有抗菌素的喷雾，以此来缩小毛孔。还要定期做面膜，去黑头，黑头在于溶解不要盲目地用手指刮，可以买一个去黑头套盒，这样有利于减少粉刺。

煮肉开水煮滚后小火50分钟，取出切厚片；佐料切碎爆香，加调料、水，小火滚20分钟加肉、鸡蛋，煮熟即可。

最后说说去油妙法，将化妆水倒在化妆棉上让化妆棉完全湿润，然后从T区开始擦拭到脸颊，T区要轻拍几下。用指腹轻轻拍打肌肤可以舒缓肌肤，舒缓毛孔，促进肌肤吸收控油成分。

控油妙方,做清爽美人 无论你是哪种肤质,不妨用洗面奶清洁脸部后再试试洁面法,做个清爽美人。 1.干性肌肤:啤酒洁面法 干性肌肤的MM

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控油秘方

●食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

●按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

●急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

●香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

●日疗法：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

最重要的就是切记：肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里，肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是：彻底清洁，使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油，因为如果全天24小时都控油，会令肌肤不能正常地分泌油脂，反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧！e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333337623366

其他另外，良好的饮食习惯非常重要！多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好，生活规律有益于身体、肌肤和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。在高温的夏季，要实现良好的控油效果，可中午多洗一次脸，将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。

折叠编辑本段保养方法

深层清洁皮肤油性皮肤毛孔粗大是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。

深层清洁产品推荐：深海矿物泥净化排毒面膜（水泊兰），其独有的网状结构能吸纳毛孔深处的油脂和污垢。

深层补水有80%的油性肤质会出现肌肤缺水的现象。肌肤一旦缺水，为了保持肌肤表面的湿度，表皮细胞就会分泌大量的油脂来调节平衡，所以，想要控油，就要先补水。深层补水面膜推荐：极速冰爽补水面膜（水泊兰）

折叠编辑本段护理方法

第一步是清洁，温和地洗净毛孔

在洗脸之前要先把双手彻底洗干净，如果手不干净或沾有油时，洗面奶是很难发泡的。等到洗面奶充分的发泡后，再把洗面奶轻轻的涂在脸部，再涂抹的时候不可以用力过猛，否则会让皮肤的角质层受到伤害的。如果你平时比较喜欢化妆，那么你一定要记得用卸妆油进行卸妆哦，卸妆之后再用洗面奶时，只要用指尖轻轻的绕着圈圈搓揉就可以了。如果有条件，还可以在洗过脸后，把脸浸入刀加有几方冰块的冰水之中。这样可以帮助快速的收缩毛孔，增加皮肤的弹性，同时还可以起到清醒头脑，明澈双目的作用哦。

为了对付肌肤的油脂，油性皮肤的人总喜欢用清洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污，但其实过强的泡沫洁面液会把脸上的水份及皮脂全部都带走的，所以即使是油性肌肤也最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸，水温控制在20℃左右就可以了，洗脸的水过热会令皮脂水份流失，过冷又不可以达到彻底清洁肌肤的目的。

对于油性皮肤，过度的洗涤并不会让皮肤变好，因为彻底洗涤会把肌肤的皮表的脂膜去掉，这样就会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，肌肤也会变得越来越油了。

第二步是补水保湿护理，调理皮肤水油平衡

相关调查显示，有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。

洗完脸后要及时的给肌肤拍打上一些舒缓的补水保湿爽肤水 ，这些爽肤水可以让毛孔收缩，减少皮肤的出油状况。若有温泉水或矿泉水效果会更好哦，其所含的矿物质和微量元素可以在镇静舒缓肌肤的同时有效的收敛肌肤。

许多油性皮肤的mm都喜欢用含酒精成分的收缩水，酒精在一定程度上确实可以起到控制油脂分泌及收缩毛孔的作用，但是酒精也可以让皮肤变得更加干燥，皮肤干燥后就会自动的加大分泌油脂，根本不可以根根处缓解油性肌肤干燥的状况。

然后选择水乳状或啫喱状的润肤露，只要给肌肤补足所需的水份就可以了，霜状的护肤品里面一般都含有油质，油性皮肤的人最好不要使用。油肌的护理中，补水才是整个护肤的重点。所以要记得给肌肤做补水保湿面膜哦，每星期敷1—2次补水面膜，让面膜中的保湿因子可以渗入皮肤底层，并迅速扩散开，让那些缺水的细胞也可以喝饱水。

第三步定期去角质 ，找回细嫩光滑感觉

不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落，这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积，让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，也会被这层老化角质阻隔在肌肤的外面，无法被下面的活细胞有效的吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言，油性皮肤的人角质层一般都偏厚，因此可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液把毛孔全部堵住，但手法一定要放轻柔一些，否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。

另外，油性肌肤的人饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，最好是不要接触烟酒及辛辣食物，不喝浓咖啡或过量的酒，这样就可以适当的缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况，油性肌肤的人饮食应以清淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便的通畅，这样就可以很好的改善皮肤的油腻粗糙感。同时，在护肤时可以多使用一些含油少、水质的化妆品。通过内养外修，让皮肤维持在水油平衡的良好状态，你就可以做个清爽通透的无油美人了。

折叠编辑本段控油面膜

1、黄瓜敷面黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

2、柠檬鸡蛋敷面柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

3、燕麦牛奶敷面燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

4、生梨杏仁油敷面生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

5、蜜糖蒜头擦脸蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。将控油和补水结合起来！我用油脂调护系列中的洁面着哩和爽肤水，很清爽，再加深层补水霜，感觉很滋润。喷雾随身携带，脸上一不适我就喷一些然后按干，脸上就没有讨厌的油光了，而且补充水份！其实控油的产品都含有酒精成分，皮肤中的水份会随着酒精的挥发而流失，要用补水产品锁住并补充水份，所以应该控油补水同时进行！

6、蛋清绿豆粉面膜：蛋清加适量绿豆粉和少量滑石粉（材料），把上述材料混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净，具有美白、镇定，适于油性肌肤。

7、西红柿柠檬面膜：需要西红柿、柠檬、面粉，把西红柿和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。这个面膜特别适合油性皮肤，去油效果非常好。如果每周敷2～3次，差不多两个月后，就可以很清楚地看到黑头粉刺明显地减少

8、珍珠粉清爽控油：准备珍珠粉0.3g（花生米粒大小）。首先用洗面奶和少量珍珠粉混合洗脸，能起到深层清洁和一定程度的控油作用；洗完脸后进入正常的护肤程序；最后，取适量的珍珠粉涂于需要控油的部位直到吸收即可。也可将珍珠粉和乳液等混合直接涂脸，控油效果也很好。特别适用于夏季定妆等。

男士控油该用啥产品？皮肤好的兄弟们，你们用的男士控油产品都有啥？

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落，这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积，让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，也会被这层老化角质阻隔在肌肤的外面，无法被下面的活细胞有效的吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言，油性皮肤的人角质层一般都偏厚，因此可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液把毛孔全部堵住，但手法一定要放轻柔一些，否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。

另外，油性肌肤的人饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，最好是不要接触烟酒及辛辣食物，不喝浓咖啡或过量的酒，这样就可以适当的缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况，油性肌肤的人饮食应以清淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便的通畅，这样就可以很好的改善皮肤的油腻粗糙感。同时，在护肤时可以多使用一些含油少、水质的化妆品。通过内养e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333332623965外修，让皮肤维持在水油平衡的良好状态，你就可以做个清爽通透的无油美人了。

当肌肤表层缺水，肌肤皮脂腺就会自我保护性的分泌油脂，来减少肌肤的水份蒸发，而空气中的微生物细菌等极易被油脂黏住而停留在毛孔中，引起肌肤炎症而产生痘痘，而且满脸油光。这时候我们需要一些有效的控油产品来帮助控制油脂，而保持皮肤的清爽干净。

市面上有各种效果很不错的控油产品可供挑选，一些控油精华的效果更佳，控油精华采用*茶树油精华，能轻松地被肌肤所吸收，深层杀菌消炎，搭配上金缕梅和透明质酸等，还能有效地水份锁入肌肤表层细胞，使肌肤表层恢复水润活力，抑制肌肤油脂分泌，肌肤油水平衡。

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脸部怎样控油

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

    夏日即将过去，肌肤还是泛油不止，面对脸上的油光，该如何来抓住关键点，实施哪几个步骤，才能使肌肤清爽无油光?

清爽洗脸

经过一整夜的新陈代谢，脸上早就油光满面，早上起床之后，对肌肤进行清洁，适当的使用一些清爽型的洁面产品，挤出颗粒大小的量，在手心上打出泡沫，然后涂抹于面部，停留10分钟后用水洗净，有效洗去油光，留下清爽，肌肤干爽，洁净。

保湿控油平衡

高温的天气，竟是那样的闷热，工作依然正常，但是总会在空调下工作，长时间的处在这样的环境里，肌肤的水份很容易被带走的，变得干燥，缺水以致出油增多，可以使用吸油纸吸去T区的油光，让肌肤持久保湿，清爽无油。

内调控油

在夏季里饮食对于油脂分泌具有一定的影响，不宜吃太过热气的食物，尽量多吃些清淡的，如一道凉拌苦瓜，虽然有点微苦，不过可以消暑降火，还有其他消暑的食物为佳，夏季食用可以有效改善油脂分泌过盛，通过内调达到控油的效果。

夜晚控油保养

晚上进行常规的清洁护理之后，可以适当的敷上控油面膜，含有收敛的成份，对皮肤e69da5e6ba90e799bee5baa6e79fa5e9819331333332643863油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏物和过剩的油脂，帮助肌肤持久湿润，有效去油的同时，还能够收缩毛孔。

帮助肌肤修复

人体压力过大、情绪紧张或者身体疲惫时，肌肤就会出现失衡的状态，造成油脂分泌过多，出油量增加，肌肤变得很油腻，因此在生活上要注意调节，合理作息，适度放松，每天保持乐观的心态，帮助肌肤进行修复。

睡前柔肤

按摩是一种常用的护肤方法，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生，每天敲打胆经，对身体的每个部位进行适度的轻柔按摩，有助于击退脸部的斑点，让*皮肤恢复自然的颜色，同时还可以有效改善肤质，提亮肤色。

控油调理液

比度克官网的控油调理液能彻底净化皮肤表层的残留物，即刻补水，收敛毛孔，调理皮肤迅速恢复平衡状态，调理油脂，保持毛孔的畅通，预防痘痘、黑头滋生

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油性皮肤用什么美白控油产品

TheFaceShop覆盆子美白睡眠面膜

这款面膜确实还不错，我在用，每天晚上用，补水还不油！

白天知呢，如果是学生的话，妮维雅的产品是可以的

但是可以加十几块钱在网上买SKIN FOOD的水蜜桃，味道很好闻，是道水蜜桃的味道，淡淡的，纯天然，号称可以吃的护肤品噢，我以前也是大油田，用了这回个后，很好的控制了。

以上的面膜和水蜜桃是我亲身体验过的，妮维雅的产品我以前学生时代也用过，感觉也还不错，答夏天我一般用妮维雅的那款凝胶。

*帮忙啊~~~~

MM你好

你的肌肤状态是油性的，且严重缺水

其实肌肤问题不单单只是外用，内调比外用更值得注重

内部要注意生活习惯和饮食调理

外部需要做的是清洁和补水保湿

想让痘痘远离你应该做好以下几个方面

内调作息：

1.每天喝充足的白开水，不能等渴了才喝

2.生活作息要规律，千万不能熬夜

3.少吃辛酸

清洁及外部保养：

4.如果你化妆的话要注意彻底卸妆

5.洗脸一天两次要仔细认真的洗，洗面奶要用泡沫丰富的膏状洗面奶来彻底清洁掉面部油污

6.清洁完后，用干净卫生的毛巾将脸按干，再用浸过爽肤水的化妆棉均匀擦于面部，T区要着重擦，因为你面部缺水可以多拍些水在脸上拍至吸收，再擦乳液，鉴于你现7a64e58685e5aeb931333238663531在还在冒痘，还是不建议你擦面霜了，它质地偏油厚

7.油肌最重要的是面膜了，1是织布的那种，你可以多买些备在冰箱里，用时取出敷面冰凉冰凉，让你顿时毛孔变小控油保湿，待20分钟拿下，你会不认得镜中的你哦..2是每周做一次毛孔深层清洁的海藻泥那种的,洗净后毛孔清洁无比啦

做好以上这些点，你的皮肤会变的水嫩水嫩，没有油光、痘痘、毛孔的烦恼啦做个清爽美人，呵呵我祝你越来越美丽哈

再送你个小贴士吧，我本人虽是油肌但很少冒痘，但几年前去外地住一阵子因水土不服造成一脸又痛又痒又难看的痘痘，简直到了毁容的程度，最后经过我悉心调理终于是康复了，但落下一脸痘印，祛印的阶段脸上千万别乱涂东西，每晚睡前清洁完面部，就用维E胶囊里的油涂痘印，每天都要坚持，两周即可看到明显效果哦，最后呈现出一张你完美的脸哦！！

这些字是偶自己辛苦一字一字敲给你的不是粘贴给你的..希望我的答案能令你满意哈