一天中最新鲜的空气是什么时候？

早上氧气是最少的,因为树木在整个晚上都在进行呼吸作用,不断消耗氧气而没有进行光合作用补充氧气,因此清晨空气中的氧气是最少的,而在傍晚时分,经过一天的光和作用,树木释放了大量的氧气,却消耗了相对较少的氧气,因而氧气含量较高.清晨空气清新的

造成一天中空气新鲜程度不同的原因，主要是气象因素。一般在夜间、早晨和傍晚易出现逆温层，所以，在这些时间里空气最污浊。到了白天，地面温度迅速上升，逆温层就会逐渐消散。于是污染物也就很快扩散了。一般到上午10点以后，地面空气就很新鲜了。

多年来，人们习惯上认为锻炼身体以早晨为最佳，其次是黄昏，因为那时的空气最新鲜。但是由于城市空气污染的缘故，最佳锻炼时间也发生了变化。 研 究证明，在一般情况下空气污染每天有两个高峰期，一个为日出前，一个为傍晚。特别是冬季，早晨和?

许多人都有早起锻炼身体的习惯，而且往往认为早晨的空气最新鲜。其实，这是误解。

空气新鲜不新鲜，取决于空气污染的轻重。据检测，在一天24小时中，上午10点左右和下午3-4点空气最为新鲜；早晨、傍晚和晚上空气污染较严重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间，这时空气最不新鲜。 造 成一天中空气新鲜程度不同的原因，主

空气新鲜不新鲜，取决于空气污染的轻重。空气污染的来源主要有工厂排出的烟尘、各种机动车辆排放的废气、居民炉灶的烟气和绿色植物夜间代谢排出的二氧化碳等。据检测，在一天24小时中，上午、中午和下午空气污染很轻，所以空气比较新鲜清洁，其中上午⑴点左右和下午3?4点空气最为新鲜；早晨、傍晚和晚上空气污染较严重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间，这时空气最不新鲜。

在一年中，夏秋季节空气最新鲜，冬季和春季头一、二个月空气污染最重；在一天中，中午、下午空气较新鲜清洁，早晨、傍晚和晚上空气污染较重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间。空气污染的来源除了工厂、汽车等排放的烟气、废气和绿色植

造成一天中空气新鲜程度不同的原因，主要是气象因素。由于昼夜间的垂直温差明显变化，当地面温度高于高空温度时，地面的空气容易上升，污染物容易被带到高空扩散；当地面温度低于高空温度时，天空中就形成“逆温层”，它像一个大盖子一样压在地面上空，使地面空气中各种污染物不能扩散。一般在夜间、早晨和傍晚易出现逆温层，所以，在这些时间里空气最污浊。

许多人以为，在一天中早晨的空气最新鲜。其实恰恰相反，早晨的空气是一天中最不新鲜的。 让我们先来看看夜间的天气变化：地面的气温慢慢低了下去；到了下半夜，地面的气温降得更低了。这时，同高空比较暖和的气温形成了一个明显的对比。这样，地

到了白天，当太阳出来后，地面温度迅速上升，逆温层就会逐渐消散。于是污染物也就很快扩散了。一般到上午10点以后，地面空气就很新鲜了。因此，早晨锻炼身体的时间应选择在日出以后，最好选择上午10点和下午3?4点做课间操和工间操，因为这时的空气最新鲜。

多年来，人们习惯上认为锻炼身体以早晨为最佳，其次是黄昏，因为那时的空气最新鲜。但是由于城市空气污染的缘故，最佳锻炼时间也发生了变化。 研究证明，在一般情况下空气污染每天有两个高峰期，一个为日出前，一个为傍晚。特别是冬季，早晨和?

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一天当中什么时候空气污染比较严重

早晨太阳还没有出来之前。地面经过一晚的降温，温度比大气低，易行成逆温层，导致污染物不易扩散。

有回答说因为晚上植物不光合作用，使得空气中二氧化碳较多，二氧化碳不能算作空气污染物，但是二氧化碳多，氧气少会影响我们的呼吸舒适度

一天24小时什么时候氧含量最高

一天中什么时候空气最新鲜? 据研究，在一年中，夏秋季节空气最新鲜，冬季和春季头一、二个月空气污染最重；在一天中，中午、下午空气较新鲜清洁，早晨、傍晚和晚上空气污染较重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间。空气污染的来源除了工厂、汽车等排放的烟气、废气和绿色植物解夜间排出的二氧化碳气体外，更为重要的是气象因素。由于昼夜间垂直温差明显变化，当地面温度高于高空温度时，空气上升，污染物易被带到高空扩散；当地面温度低于一定高度的温度时，天空形成“逆温层”，它象一个大盖子一样压在地面上空，使地现空气中各种污染物不易扩散。一般在晚间和冬春季逆温层较厚，因而，影响地面污浊空气的扩散。当太阳出来后，地面迅速升温，逆温层就会逐渐消散，于是污染空气也就扩散了。所以，一般到上午10点以后，地面空气就比较新鲜了。 一天中什么时候空气最新鲜 许多人都有早起锻炼身体的习惯，而且往往认为早晨的空气最新鲜。其实，这是误解。 　　空气新鲜不新鲜，取决于空气污染的轻重。空气污染的来源主要有工厂排出的烟尘、各种机动车排放的废气、居民炉灶的烟气和绿色植物夜间代谢拍出的二氧化碳等。据检测，在一天24小时中，上午、中午和下午空气污染很轻，所以空气比较新鲜清洁，其中上午10点左右和下午3～4点空气最为新鲜；早晨、傍晚和晚上空气污染较严重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间，这时空气最不新鲜。 　　造成一天中空气新鲜程度不同的原因，主要是气象因素。由于昼夜间的垂直温差明显变化，当地面温度高于高空温度是，地面的空气容易上升，污染物容易被带到高空扩散；当地面温度低于高空温度时，天空中就形成逆温层"，它像一个大盖子一样压在地面上空，使地面空气中各种污染物不能扩散。一般在夜间、早晨和傍晚易出现逆温层，所以，在这些时间里空气最污浊。 　　到了白天，当太阳出来后，地面温度迅速上升，逆温层就会逐渐消散。于是污染物也就是很快扩散了。一般到上午10点以后，地面空气就很新鲜了。因此，早晨锻炼身体的时间应选择在日出以后，最好选择上午10点和下午3～4点做课间操和工间操，因为这时的空气最新鲜。 一天中什么时候空气最新鲜？ 空气新鲜不新鲜，取决于空气污染的轻重。据检测，在一天24小时中，上午10点左右和下午3-4点空气最为新鲜；早晨、傍晚和晚上空气污染较严重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间，这时空气最不新鲜。 造成一天中空气新鲜程度不同的原因，主要是气象因素。由于昼夜间的垂直温差明显变化，当地面温度高于高空温度时，地面的空气容易上升，污染物容易被带到高空扩散；当地面温度低于高空温度时，天空中就形成“逆温层”，它像一个大盖子一样压在地面上空，使地面空气中各种污染物不能扩散。一般在夜间、早晨和傍晚易出现逆温层，所以，在这些时间里空气最污浊。 到了白天，当太阳出来后，地面温度迅速上升，逆温层就会逐渐消散，于是污染物也就很快扩散了。一般到上午10点以后，地面空气就很新鲜了。（新世纪版《十万个为什么》） 以氧气含量看,傍晚是最好的,因为经过一天的光合作用,氧气释放量最大,但此时空气中有害气体和可吸入固体颗粒多,空气质量不好.如果在没树且环境污染较小的地方,下午两点左右的空气最好,大量有害气体在对流中扩散,但在城市中此时的温度高,灰尘大,噪音也不少! 我认为空气最好还是清晨的湖边(要有植被,不要有雾).这时的含氧量虽不高,但有害物质被植物大量吸收,可吸入固体颗粒少,水蒸气也可以附着在灰尘上使其降落到地面!

一天当中什么时候的空气最新鲜?且对身体有好处?

多年来，人们习惯上认为锻炼身体以早晨为最佳，其次是黄昏，因为那时的空气最新鲜。但是由于城市空气污染的缘故，最佳锻炼时间也发生了变化。

研究证明，在一般情况下空气污染每天有两个高峰期，一个为日出前，一个为傍晚。特别是冬季，早晨和?傍晚在冷高压的影响下往往会有气温逆增现象，即上层气温高，而地表气温低，大气对流近乎停止。因此地面上的有害污染物不能向大气上层扩散，停留在下层呼吸带。在工业集中或高楼林立的居民区及汽车飞驰而过的道路两旁，这种现象尤为典型。这时，有害气体要高出正常情况下的2—3倍。

一个健康的成年人每分钟呼吸16—20次，一天吸入空气约10多立方米。而锻炼时，由于代谢的需要，吸入的空气往往是正常状态下的2—3倍。所以锻炼时环境与时间的选择显得尤为重要。

什么时间的空气最洁净？实验研究证明，每天上午10点与下午3点左右为两个相对最佳期。故提醒大家，一定要珍惜这一段大好时光。因为这时锻炼不但会使您紧张之余得到松弛，您还能呼吸到高质量的新鲜空气。

由于每个人生活、工作的环境空气质量不同，因此在户外锻炼时还要注意大气污染指数的变化。如果一段时间内或某一地段里大气污染指数过高，就应该调整锻炼地点。

许多人都有早起锻炼身体的习惯，而且往往认为早晨的空气最新鲜。其实，这是误解。

空气新鲜不新鲜，取决于空气污染的轻重。空气污染的来源主要有工厂排出的烟尘、各种机动车排放的废气、居民炉灶的烟气和绿色植物夜间代谢拍出的二氧化碳等。据检测，在一天24小时中，上午、中午和下午空气污染很轻，所以空气比较新鲜清洁，其中上午10点左右和下午3～4点空气最为新鲜；早晨、傍晚和晚上空气污染较严重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间，这时空气最不新鲜。

造成一天中空气新鲜程度不同的原因，主要是气象因素。由于昼夜间的垂直温差明显变化，当地面温度高于高空温度是，地面的空气容易上升，污染物容易被带到高空扩散；当地面温度低于高空温度时，天空中就形成逆温层"，它像一个大盖子一样压在地面上空，使地面空气中各种污染物不能扩散。一般在夜间、早晨和傍晚易出现逆温层，所以，在这些时间里空气最污浊。

到了白天，当太阳出来后，地面温度迅速上升，逆温层就会逐渐消散。于是污染物也就是很快扩散了。一般到上午10点以后，地面空气就很新鲜了。因此，早晨锻炼身体的时间应选择在日出以后，最好选择上午10点和下午3～4点做课间操和工间操，因为这时的空气最新鲜。

参考资料：http://www.ylepa.gov.cn/show.asp?id=1525

一天之中什么时候的空气最新鲜

人们往往认为早晨的空气最新鲜，其实这是误解。气象专家介绍，一天之中，上午10点和下午3—4点的空气最为新鲜，早晨7点和晚上7点左右的空气最不新鲜。 空气新鲜程度取决于气象因素。昼夜垂直温差变化明显，当地面温度高于高空温度时，地面空气上升，污染物容易被带到高空扩散；地面温度低于高空温度时，天空中就形成逆温层，使地面空气不能上升，空气中的各种污染物就不能扩散。一般在早晨7点和晚上7点左右容易出现逆温层，此时空气最污浊。 一般上午10点以后，地面温度迅速上升，逆温层就会逐渐消散，地面空气就很新鲜了。因此在上午10点和下午3—4点，这时的空气最新鲜。

一天当中什么时候的空气质量最适合于锻炼？

所谓空气好，就是指空气中的污染物浓度低，氧气足为好。时间为上午9点到11点，下午3点到5点。清早，应该是空气很不好的时候，太阳还没出来，会出来不久，地面植物在呼吸时的二氧化碳积累叫多，氧气就相对较少。而且，此时污染物一般还没有扩散开来。9时以后，这些情况都得到改变。植物进行光合作用已经一段时间，氧气浓度较高。下午3时以后，也属于污染物浓度低的时候，天高气爽的时刻。

早上和傍晚，许多雾霾和灰尘都会停留在地表处，尤其是在城市的工业集中地或者高楼林立的地方，以及道路两边，空气中的雾霾和有害物质是相当高的超出其他时间段2~3倍。

从空气质量上面来讲，户外锻炼时每天上午10:00左右和下午3:00左右这两个时期空气质量是最好的。

但是许多人在这两个时间段并没有时间。

那么我们也可以进行一个次重要的选择，那就是选择在早上或者傍晚，在通风开阔的地段进行户外运动。根据个人的身体来调节运动幅度和运动强度。早上锻炼，有时间预热身体，谨防锻炼不当造成身体损伤。

而有心血管毛病的，应该放在傍晚锻炼，也因为这个时候应该是身体内部循环最好的时候。

当然，如果在几个重要的时间段都抽不出时间来，随时随地的安排自己做小幅度的运动，也是可以的。生命在于运动，但要注意在运动中保护自己！