艾叶功效有哪些

1、疏通经络功效:用艾叶艾灸或者泡脚,可舒筋活络,促进血液循环。

2、活血化瘀功效:可用于治疗因血瘀所致腹痛,女性痛经、闭经、腹痛腹胀等症状。

3、祛风散寒功效:用艾叶泡脚,可祛除体内风寒,可用于治疗因外感风寒所致感冒等症状,还可祛除体内湿气,有效缓解湿疹、风湿性关节炎等。

4、改善睡眠功效:艾叶可促进机体新陈代谢,有利于体内代谢废物排出,从而使人有效缓解疲劳,可用于治疗失眠等症状。