减少皮肤问题的三个常识

秋天快到了，很多女孩子在这个时候皮肤就容易出现一些小问题，看似问题不大，但是过段时间就很明显了，下面我就告诉大家几个小方法，来解决这些问题吧，当然你得勤快些哦！

步骤/方法：

第一，解决粉刺问题：自己的梳妆台一定要定时清理，因为瓶瓶罐罐比较多，灰尘也容易沾上，还有那些化妆的刷子还有粉扑之类的也要定时清理！以免留下细菌，照成皮肤问题。

第二，缓解暗黄，虽然秋天的阳光比较温柔了，但是防晒也是必须更是必要的功课。可以根据自己工作的环境，或者出行的地点，选择适当倍数的防晒霜！

第三，长痘的时候，大部分都是上火内热，只有内调皮肤情况才会有好转！可以多吃些豆制品，还有莲藕，木瓜这些食物！当然如果感觉自己上火计较严重，可以吃些火龙果，降火功能比较好！