人衰老的原因是什么?
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人的衰老是一种自然规律,是很自然的事。但是,为什么生活中有的人明明年龄相差不大,但衰老程度相差很大呢?这说明是有原因。要减慢衰老就需先要了解衰老的原因,那么,是什么原因导致人的衰老呢?
步骤/方法:
先天不足或者后天的过度消耗,如纵欲、疾病、过劳。吃的东西不足自己的营养需求,摄入不足或者由于吸收不良导致了营养不良。这些都是导致衰老加快的重要原因。
由于各种原因导致心、肝、脾登的功能受到伤害,生命活动力的减弱。过度的情绪变化也是重要原因,它会导致体内阴阳气血失调,脏腑经络功能絮乱,从而加速衰老。
劳逸失度,由于过度的劳累会伤精耗气,而过于安逸则会气血郁滞,硬伤身体的健康。还有社会环境的影响,对于外界的压力和紧张激烈的竞争都会加快人的衰老。
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衰老
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