阿胶糕适合什么人吃
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阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。那么阿胶糕适合什么人吃呢?
材料/工具
阿胶糕
女性服用
经期中的女性:经期出现的小腹腹痛,坠胀,肢体倦怠,精神不振等症状;生理周期紊乱、痛经、月经不调的女性。
快节奏工作生活的都市女性:工作压力大,引起失眠及神经衰弱的白领女性;缺少锻炼,长期食用快餐速食品引发营养不均衡的上班一族;因疏于保养,过早出现皱纹、色素沉着、肌肤松弛的性。
希望常保娇美容颜的女性:身体亚健康,皮肤粗糙、萎黄、有色斑的女性。
减肥节食的女性:以及减肥节食等营养不良造成的各种不同贫血症状。
快做妈妈的女性:女人在孕期和产期最容易贫血,体虚。为了让宝宝和自己健康度过这段时间,即将做妈妈的你一定要满足两个人的供血需求。
男性服用
因工作压力引起失眠及神经衰弱的男性上班族。
经常熬夜,生活缺乏规律一族。
亚健康状态,免疫力低下者,尤其是40岁以上的中老年男性。
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阿胶
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