眼部做按摩怎么做 眼部按摩的做法
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1、以额头为中心,双手食指由中心位置轻推至太阳穴,按压太阳穴几次,这样重复4-5次,这样可促进血液循环。
2、闭上双眼,将双手搓至发热,然后轻轻按压双眼,这样进行30秒。
3、同样用双手食指,在眼底内部开始,逐渐向两边轻推,这样重复4-5次。
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1、以额头为中心,双手食指由中心位置轻推至太阳穴,按压太阳穴几次,这样重复4-5次,这样可促进血液循环。
2、闭上双眼,将双手搓至发热,然后轻轻按压双眼,这样进行30秒。
3、同样用双手食指,在眼底内部开始,逐渐向两边轻推,这样重复4-5次。