搓耳朵最佳时间 健康养生 关注:1.21W次 1、没有最佳时间段,什么时候搓都挺好的。2、搓外耳。用拇指和食指搓揉外耳,要搓揉到发红发热,直至出现火辣辣的感觉。在冬季如能经常搓揉外耳可以达到活血驱寒、防治感冒的目的。3、耳与全身的生理、疾病有密切关系,传统中医认为“五脏六腑,十二经脉有络于耳”,因此,平时如能坚持搓耳、捏耳,就可强健身体。 标签: 耳朵 时间 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/dwdr9y.html