眼皮沉重是什么原因引起的

眼皮沉重感就是眼睑睁开长久后很想闭合觉得眼睑沉重，难以睁开。其原因是 睡眠不足。为了补充睡眠，眼睑总有闭合趋势，由于沙眼、结膜炎、睑缘等慢性炎症刺激，眼睑保护性闭合;眼疲劳，由于屈光不正或用眼过度所造成;

眼睛周围的肌肉，包括抬起上眼睑的提肌变得沉重，与人体任何肌肉出现的疲劳现象类似。就像手臂和腿脚一样，眼肌在连续使用中逐渐变得沉重，以至于想闭上眼睛睡觉。

建议：眼皮沉与体质虚弱，肌无力，气虚血虚，脾虚，湿困等有关，建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服黄芪精口服液，补中益气丸，归脾丸等治疗。

大家都有这种感觉，每当疲倦时，就会感觉眼皮非常沉重，那么这是为什么呢？这还得从眼部周围的肌肉构造说起。

眼皮浮肿到底为何? 每天晨起，轻微的眼皮浮肿，通常 是由于睡觉时体液集中在眼部造成的， 它住住会在早上1O点左右自动消失，即 在你稍事活动后那部分淤积的液体便可 以排出。 也会有一些疾病造成肿眼胞： (1)食物、虫蜗、花粉等造成的过 敏反应

一般而言，眼睛周围的肌肉，包括抬起上眼睑的提肌变得沉重，与人体任何肌肉出现的疲劳现象类似。眼肌和额肌特别容易疲劳，因为它们在我们醒着的大多数时间里始终处于活跃状态。

可能是睡眠不好，疲惫而臃肿下垂。也可能是因为水肿，晚上睡前最好不要喝太多水。还有就是注意皮肤的保养，肌肤松弛也会显得厚重的。

随着白天慢慢过去，或者晚上没有休息好，就像我们的手臂和腿脚一样，眼睛周围的肌肉在连续使用中会逐渐变得沉重起来，以至于想闭上眼睛睡觉。

建议：这可能跟季节有关系,冬季寒冷,热胀冷缩的道理您理解,同样咱人身体的血管受到冷空气的刺激也会收缩,甚至会产生血管痉挛. 上述是基本道理,冬季你全身的中小血管受冷收缩,可能会使您的血压比平常增高,或血压控制不稳,高低起伏,等血压高的时候

长时间注视电脑显示器或者长时间看黑板等引发的面部肌肉过度使用，也可能会加重这样一种感觉，觉得眼睑沉重。

生物学上说，你在休息的时候大脑里面主管思想的部位和主管神经反射的部位是分开的，主管思想的部位已经活动了，但是大脑仍然对神经发出休息的信号，这就是眼皮沉重的原因。 还有我们平时说的鬼压床就是这种情况，大脑已经活动了但是控制不了四肢

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我最近几天眼皮总感觉很重，睁开有点累，到底怎么回事？

每天晨起，轻微的眼皮浮肿，通常 是由于睡觉时体液集中在眼部造成的， 它住住会在早上1O点左右自动消失，即 在你稍事活动后那部分淤积的液体便可 以排出。 也会有一些疾病造成肿眼胞： (1)食物、虫蜗、花粉等造成的过 敏反应。有时甚至面部其他部位的过敏 性皮肤发疹，也会波及眼睑，如果过敏 症状没有得到很好的治疗，由它造成的 暂时性淳肿就可能变为永久性的，因为 每一次过敏反应造成的眼睑浮肿都会使 你的组织纤维的破坏加重一次，浮 肿及过敏症状愈多，眼睑就会变得更浮 肿或松弛； (2)有敏感性肌肤的人，由于皮肤 发疹刺激到眼皮而引发的眼脸皮炎。通 常的眼胞，也可能是你的手摸到一些让 你过敏的东西而后你的手又碰到眼睑后 引起，如甲醛等； (3)眼胞上的皮脂腺及睫毛发炎引 致的眼睑缘点，也可运成眼睛淳肿。这 种感染可使睫毛脱落。如果你长期使用 化妆品，而每次不能彻底卸除眼部化妆 品残余，或是卸眼妆时不留心，都会阻 塞眼睑上的皮脂腺腺管，而引发眼睑缘 炎。 处方：重要的是到医生那里搞清楚 原因，如果是过敏引起的，使用抗过敏 药物可很好控制病情，预防复发。避免 接触、食用易引发过敏的物质，若因使 用化妆品、护肤品引发，要坚决果断地 停用。 油性的滋润保养霜不仅可造成过敏， 更会阻塞眼睑四周的皮脂腺，造成眼险 炎。使用这种产品时最好避开眼周，或 涂完以后，用棉签沾生理盐水轻擦眼 周。 治疗眼脸皮炎，医生会用一种激素 软膏，但千万要在医生指导下使用，切 不可自行购用，因为这类药物会刺激眼 睛，涂抹太久的话，还可造成青光眼、白 内障等严重的眼部疾患。眼睑缘炎要使 用热敷的方法或运用眼睛清洁剂，严重 时还要使用抗生素药膏。 肿眼胞与年龄无关，只要消除造成 淳肿的原因，你一定可以消除眼皮浮 肿，使你看起来年轻一些。 日常调护除眼袋 如果日常能够改变一些不良的生活习 惯，你的眼袋有可能减轻直至消失。 (1)不要趴着睡觉。趴着睡可使体液 流向眼睛，要脸朝上睡觉。 (2)睡觉时保持下巴抬高。用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。 (3)少食盐。吃太多的盐会使体内囤 积更多的水，这些水分会集中出现在眼周 的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿 的眼圈。 (4）冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷 在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的 冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。 (5)尝试使用水溶性(不合油)的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液。 6)睡觉前一定要彻底去除眼部的化 妆品，这一工作要比想象中难。因为即使 有的女性几天未化妆，仍可在眼睫毛底部 留有残妆，而这些残妆根有可能趁睡觉 跑到眼睛里，所以要用棉球沾上卸妆液 擦拭，直至棉球上没有任何化妆品痕迹 为止； (7)可尝试使用台有植物提取物的 眼胶。可用眼胶化妆前先打底使用，可使 眼部保持湿润，让皱纹不太明显，并使疲 倦的眼睛感到舒服。 从化妆的角度讲，堆积过多的粉底 及遮暇膏反而会使眼袋更加引入注意。 用愈少量的化妆品掩饰眼袋，愈不易被 人注意。可拍上少量眼霜或眼e69da5e887aae79fa5e9819331333335313838胶，之后除 上粉底，最后在淳肿部位补上透明的蜜 粉收妆。 什么情况的眼胞，得指医生解决? 如你的眼睛经常浮肿，或己形 成了永久性的眼袋或眼胞，可能是因 为正常的脂肪囤积四周而造成了这种 现象。这种症状可能是遗传引发的，在 十几岁就开始显示，也可能是年纪增 长后出现，也有可能是反复过敏反应 累积的结果，这就不是自己能够解决 的了。 传统的方法是拉皮或眼皮手术。现 在还有一种非外科的溶脂眼皮手术，可 借助热的通电针来摧毁这些脂肪，不需 切皮，两三天可复原。但如果是脂肪眼袋 伴随下垂的皮肤，以及虚弱的肌肉，传统 的拉皮手术可能是最佳选择。 下垂的假如是上眼皮，为了拉起松 弛的眼皮，可做提高前额皮肤的手术。这 种手术提高了眉毛，也去除了许多在上 眼皮额外的皮肤及重量，因切口在头皮 或发际上，所以看不见疤痕。

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可能是睡眠不好，疲惫而臃肿下垂。也可能是因为水肿，晚上睡前最好不要喝太多水。还有就是注意皮肤的保养，肌肤松弛也会显得厚重的。

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