车厘子有通便的效果吗
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1、车厘子对通便有一定辅助效果。
2、车厘子的果皮以及果肉部分含有一定的纤维素成分,纤维素能加快胃肠道蠕动,促进胃肠道中的食物吸收消化,助推粪便的形成,且车厘子果汁水分较充足,适量的进食能缓解肠道少津、大便干结的状态,适量吃是有一定辅助通便效果的,不过考虑车厘子食性偏温,吃多了会导致体内热气旺盛,有加重便秘的可能。
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