吃荔枝怎么才能不上火 健康养生 关注:2.73W次 1、在吃荔枝前可以喝点冬瓜汤或是绿豆汤等对上火有预防作用的饮品。可以有效防止上火。2、在吃荔枝的时候把壳内包裹果肉的那层白膜一起吃掉。可以有效防止上火。3、把荔枝放在盐水中浸泡一到两个小时。可以降低上火的程度。4、每次吃荔枝时要少吃。一次最好不要超过10颗。 标签: 荔枝 上火 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/4vgjmk.html