产生呕吐的解决小办法？

前几天，我总是不舒服，时不时有呕吐的现象，我去医院检查，经过检查，医生开了一些药，经过自已的注意和调理，现在好多了，现在我也把这个经验分享给大家吧

步骤/方法：

平时注意饮食问题，不要吃过夜的东西，不能乱搭配食物，多吃一些蛋白质的食物，少吃一些寒气的食物。

要多去锻炼身体，加强体质；清早起来喝一杯白开水，清润肠胃；少吃辛辣的食物，因为有时候气候会不适；昏迷病人头侧位，及时擦净口腔内呕吐物，禁止用毛巾堵住鼻、口腔。警惕呕吐物呛入气管‘

一般呕吐可给予镇静药、止吐药治疗，如安定、胃复安、阿托品、吗丁啉等。家里要常备有；剧烈呕吐者尽快送医院检查处理。