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柠檬属于凉性的还是热性的呢

柠檬属于凉性的还是热性的呢

1、柠檬不是凉性也不是热性的,它属于温性的。

2、柠檬具有生津止渴、清热解暑、止咳化痰、健脾养胃的功效,因为柠檬当中含有较丰富的有机酸,有利于调节人体的酸碱度,对于食欲不振、胃气不和、支气管炎、中暑的人群,有较好的改善作用。

3、柠檬中所富含的维生素C较为丰富,不仅能起到一定程度的美白肌肤、抗氧化的作用,同时还能起到清热去火的效果。

4、柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,还可预防和治疗高血压和心肌梗塞的症状。

标签: 柠檬 凉性 热性
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