橘子能和鱼一起吃吗
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1、橘子能和鱼一起吃,但是要适量食用。
2、橘子中含有柠檬酸、氨基酸和多种维生素,可以促进肠道蠕动,有利于肠道的消化和吸收,同时还能提高机体的免疫力,增强体质,具有降低血脂和胆固醇的功效。鱼含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,可以补充人体所需的营养和能量,有利于人体的消化和吸收,还可以降低胆固醇。
3、橘子和鱼能一起吃,可以补充人体所需的营养和能量,但是要适量食用,以免加重肠道负担,导致消化不良。
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