过量饮食对身体有害处吗 健康养生 关注:3.05W次 1、中医经典《皇帝内经》曾告诫人们“饮食有节”“饮食自倍,肠胃乃伤”,科学节食不仅能减少疾病,还有利健康长寿。2、吃多了并不舒服,人在吃多的情况下,不仅不会充分吸收食物中的营养成分,还会加重胃肠肝胆胰等消化器官的负担,造成这方面的疾病。 标签: 饮食 害处 身体 过量 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/38k9r8.html