![鲜鲔生菜沙拉做法介绍]( "鲜鲔生菜沙拉做法介绍")
- 1、原料：鲔鱼30克，罗蔓20克，绿卷须生菜10克，紫洋葱10克，小黄瓜20克，蒜末3克，芥末子沙拉酱20克，红酒醋5克，绿芥末酱5克。2、取一深锅，加入份量外且可淹过食材的水，将鲔鱼放入滚水中氽烫约5秒钟后取出，再切成片状备用。3、罗蔓洗净、切成细丝；绿卷须生菜洗净、切成粗丝备用。4、紫洋葱洗...
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![土豆鸡肉生菜沙拉]( "土豆鸡肉生菜沙拉")
- 1、土豆去皮洗净，切成两半，上锅蒸（用电饭煲和米饭一起蒸，跳灯即可，不要马上开盖子，焖一会儿）。2、蒸好的土豆取出，切成小方块，撒上盐少许，使土豆入味。3、鸡胸肉切成小块，用酱汁腌制一会，拌入淀粉下锅炒熟。4、生菜洗净，切段（每片叶子大概两刀三段）。5、将生菜土豆鸡肉放入大碗，倒入少许...
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![土豆鸡肉生菜沙拉怎么做]( "土豆鸡肉生菜沙拉怎么做")
- 1、材料：土豆1000克，菜汤适量，醋3汤匙，咖喱酱1茶匙，鸡脯肉400克，红扁豆100克，生菜100克，黄瓜250克，香菜末1汤匙，牛奶100毫升。2、土豆洗净，放入大锅，加水没过土豆的一半，煮沸，低温加盖再煮20分钟。滗去热水，放入冷水，然后沥干、冷却。接着剥皮，切片，装盘。3、将菜汤、醋、咖喱酱、盐和糖撒...
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![鲜鲔生菜沙拉做法介绍 鲜鲔生菜沙拉]( "鲜鲔生菜沙拉做法介绍 鲜鲔生菜沙拉")
- 1、原料：鲔鱼30克，罗蔓20克，绿卷须生菜10克，紫洋葱10克，小黄瓜20克，蒜末3克，芥末子沙拉酱20克，红酒醋5克，绿芥末酱5克。2、取一深锅，加入份量外且可淹过食材的水，将鲔鱼放入滚水中氽烫约5秒钟后取出，再切成片状备用。3、罗蔓洗净、切成细丝；绿卷须生菜洗净、切成粗丝备用。4、紫洋葱洗...
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![生菜沙拉怎么做]( "生菜沙拉怎么做")
- 1、主料：洋葱半个、黄瓜2根、玉米适量、苦菊适量、圆生菜半颗、紫甘蓝半颗、灯笼椒2个、黑胡椒适量、香醋适量、橄榄油2勺、食盐1勺。2、原料准备，提前将蔬菜洗干净浸泡在淡盐水里，这样可以提升后感使蔬菜变得更爽口。3、将黄瓜切成滚刀块。4、把黄椒用手掰成瓣。5、把洋葱...
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![土豆生菜沙拉步骤]( "土豆生菜沙拉步骤")
- 1、土豆去皮切成小块，上锅蒸熟。2、生玉米拨成粒，用水煮熟。3、将蒸好的土豆跟玉米用盐跟胡椒粉拌匀，因为土豆不容易入味，所以要先拌些调料。4、生菜洗好撕成小短段，火腿切块加入少许橄榄油。5、最后将拌好的土豆玉米混入生菜里，再加入沙拉酱搅拌一下就可以了。...
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![土豆生菜沙拉步骤 做沙拉的方法]( "土豆生菜沙拉步骤 做沙拉的方法")
- 1、土豆去皮切成小块，上锅蒸熟。2、生玉米拨成粒，用水煮熟。3、将蒸好的土豆跟玉米用盐跟胡椒粉拌匀，因为土豆不容易入味，所以要先拌些调料。4、生菜洗好撕成小短段，火腿切块加入少许橄榄油。5、最后将拌好的土豆玉米混入生菜里，再加入沙拉酱搅拌一下就可以了。...
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![做沙拉的生菜是哪些菜]( "做沙拉的生菜是哪些菜")
- 1、卷心莴苣（球生菜）：最常用的生菜。紧实的芯、温和味道、柔和的浅绿色，是沙拉中的百搭生菜。它比其他类型的生菜更能保持脆的口感。可以单独使用，但因为缺乏味道，通常和其他更有风味的蔬菜组合，比如罗马生菜。2、罗马生菜：据说原产于爱琴海的Cos，所以也称CosLettuce，一样是莴苣的...
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![蔬菜沙拉用什么沙拉酱好]( "蔬菜沙拉用什么沙拉酱好")
- 蔬菜沙拉用什么沙拉酱好？让我们一起了解一下吧。蔬菜沙拉酱的种类有香醋沙拉酱、蛋黄沙拉酱、海鲜沙拉酱、火腿沙拉酱、玉米沙拉酱、酸奶沙拉酱等，一般蔬菜沙拉放千岛酱会比较好吃，不过主要选什么沙拉酱还是要看自己的口味，考虑到热量问题，一般油醋类的沙拉酱比奶油类的沙拉酱...
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![做沙拉的生菜是什么菜]( "做沙拉的生菜是什么菜")
- 1、卷心莴苣（球生菜）：最常用的生菜。紧实的芯、温和味道、柔和的浅绿色，是沙拉中的百搭生菜。它比其他类型的生菜更能保持脆的口感。可以单独使用，但因为缺乏味道，通常和其他更有风味的蔬菜组合，比如罗马生菜。2、罗马生菜：据说原产于爱琴海的Cos，所以也称CosLettuce，一样是莴苣的...
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![生菜烤肠沙拉的做法]( "生菜烤肠沙拉的做法")
- 1、材料：生菜、烤肠、番茄、胡萝卜、海盐黑胡椒。2、取生菜洗净，切段。3、胡萝卜切片，番茄洗净切块。4、胡萝卜冷水下锅焯水，煮开锅即可。5、捞出胡萝卜跟番茄放一起。6、烤肠切厚片，放锅里煎。7、所有食材放一起，摆盘，整理一下，磨上海盐黑胡椒即可。...
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![素菜沙拉如何做 蔬菜沙拉做法介绍]( "素菜沙拉如何做 蔬菜沙拉做法介绍")
- 1、主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克2、辅料：青椒30克3、调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克4、把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。5、把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。6、最后，把所有的调味料(色拉油...
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![蔬菜沙拉]( "蔬菜沙拉")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料紫甘蓝：50克;樱桃萝卜：2个;洋葱:30克;生菜:30克;黄椒:30克;沙拉酱：适量;黑胡椒：少许;蔬菜沙拉的做法将所有原料洗净，紫甘蓝切丝，黄彩椒切丝，洋葱切成圈，小红萝卜切成薄片备用，生菜叶洗净用手撕开开将紫甘蓝和洋...
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![生菜烤肠沙拉的做法 生菜烤肠沙拉家常的做法]( "生菜烤肠沙拉的做法 生菜烤肠沙拉家常的做法")
- 1、材料：生菜、烤肠、番茄、胡萝卜、海盐黑胡椒。2、取生菜洗净，切段。3、胡萝卜切片，番茄洗净切块。4、胡萝卜冷水下锅焯水，煮开锅即可。5、捞出胡萝卜跟番茄放一起。6、烤肠切厚片，放锅里煎。7、所有食材放一起，摆盘，整理一下，磨上海盐黑胡椒即可。...
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![蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃 做蔬菜沙拉用什么沙拉酱]( "蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃 做蔬菜沙拉用什么沙拉酱")
- 1、香甜沙拉酱。蔬菜沙拉用香甜沙拉酱会比较好吃。香甜沙拉酱呢它的口感并不像大家所想象的那么甜，只不过它会有一些些的香甜味，但是还是会有带有一些酸味的，这是因为沙拉酱里面都会放食醋。但是香甜味的沙拉酱，只会使得整个沙拉的口感变得比较顺口一些，所以用香甜沙拉酱做蔬...
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![杂菜如何做沙拉 如何做杂菜沙拉]( "杂菜如何做沙拉 如何做杂菜沙拉")
- 1、材料：莴苣，甜菜头，樱桃萝卜，法兰克福香肠，洋葱，法式沙拉汁。2、橄榄油，柠檬汁，白糖1汤勺，芥未粉1茶勺，盐半茶勺，红椒粉3/4茶勺，胡椒粉3/4茶勺，蒜半头。3、大蒜瓣剥好，压成细碎的蒜茸。4、将所有材料放入玻璃瓶，盖好饼子盖，充分摇匀。5、密封好，放入冰箱冷藏至少8个小时，用时摇晃均匀后，再...
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![蔬菜沙拉怎么做 蔬菜沙拉放什么酱]( "蔬菜沙拉怎么做 蔬菜沙拉放什么酱")
- 1、蔬菜沙拉酱有香醋沙拉酱、蛋黄沙拉酱、海鲜沙拉酱、火腿沙拉酱、玉米沙拉酱等等。2、蔬菜沙拉是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破...
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![蔬菜沙拉都有什么 蔬菜沙拉简介]( "蔬菜沙拉都有什么 蔬菜沙拉简介")
- 1、蔬菜沙拉都有芦笋、甘蓝、蘑菇、菠菜、西蓝花、芹菜、甜椒、胡萝卜、洋葱、豆芽、豆腐、卷心菜、菜花、黄瓜、西红柿、生菜、白萝卜等。2、蔬菜沙拉是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加...
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![蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃]( "蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃")
- 1、香甜沙拉酱。蔬菜沙拉用香甜沙拉酱会比较好吃。香甜沙拉酱呢它的口感并不像大家所想象的那么甜，只不过它会有一些些的香甜味，但是还是会有带有一些酸味的，这是因为沙拉酱里面都会放食醋。但是香甜味的沙拉酱，只会使得整个沙拉的口感变得比较顺口一些，所以用香甜沙拉酱做蔬...
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![鸡肉蔬菜沙拉 鸡肉蔬菜沙拉的做法]( "鸡肉蔬菜沙拉 鸡肉蔬菜沙拉的做法")
- 1、材料:蔬菜：新鲜苦菊，小番茄（红黄两色），紫甘蓝，配料：鸡胸肉1片（用刀背敲松），调味：沙拉酱。2、做法：所有蔬菜洗净，沥干水分，黄番茄每颗切成1/4瓣，红番茄剁碎，紫甘蓝切细丝，苦菊自然分开；煎熟的鸡胸肉切成小块，装盘后，淋上沙拉酱即可。...
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![做沙拉的蔬菜 做沙拉的蔬菜有什么]( "做沙拉的蔬菜 做沙拉的蔬菜有什么")
- 1、做沙拉的蔬菜有很多，一般建议以圆白菜、生菜、番茄、木瓜和黄瓜作为做沙拉的蔬菜。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。2、做沙拉的蔬菜不建议加热或煮熟，生食会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。...
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![田园蔬菜沙拉]( "田园蔬菜沙拉")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料甜玉米：1根;黄瓜：1根;圣女果:适量;橄榄油：2小勺;柠檬汁：少许;田园蔬菜沙拉的做法玉米下锅中煮熟煮玉米的时候，我们来处理其它的材料。黄瓜切丁，小番茄对半切开，备用玉米煮熟后，取玉米粒将玉米粒，黄瓜丁混合在一...
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![做沙拉的生菜是哪些菜 做沙拉的生菜是什么菜]( "做沙拉的生菜是哪些菜 做沙拉的生菜是什么菜")
- 1、卷心莴苣（球生菜）：最常用的生菜。紧实的芯、温和味道、柔和的浅绿色，是沙拉中的百搭生菜。它比其他类型的生菜更能保持脆的口感。可以单独使用，但因为缺乏味道，通常和其他更有风味的蔬菜组合，比如罗马生菜。2、罗马生菜：据说原产于爱琴海的Cos，所以也称CosLettuce，一样是莴苣的...
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![做蔬菜沙拉用什么蔬菜 做蔬菜沙拉方法]( "做蔬菜沙拉用什么蔬菜 做蔬菜沙拉方法")
- 1、紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。2、蔬菜沙拉做法：黄瓜1根、洋葱少许、樱桃萝卜3个、沙拉酱适量。3、樱桃萝卜去掉两头，切成小块，洋葱切丝，黄瓜切成一寸长的段。4、放在容器里，再挤上沙拉酱搅拌均匀即可。...
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![做蔬菜沙拉用什么沙拉酱]( "做蔬菜沙拉用什么沙拉酱")
- 1、香甜沙拉酱。蔬菜沙拉用香甜沙拉酱会比较好吃。香甜沙拉酱呢它的口感并不像大家所想象的那么甜，只不过它会有一些些的香甜味，但是还是会有带有一些酸味的，这是因为沙拉酱里面都会放食醋。但是香甜味的沙拉酱，只会使得整个沙拉的口感变得比较顺口一些，所以用香甜沙拉酱做蔬...
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